Студия функционального тренинга «Body School»

Совсем недавно весь мира праздновал Международный женский день и в честь этого праздника, а также наступившей весны, мы открываем цикл статей о девушках-предпринимателях нашего города.

Первая наша героиня – Елена Андреева – руководитель Студии функционального тренинга «Body School». 

- «Любовь и тяга к спорту была всегда: выступала на соревнованиях за школу, занималась спортивной гимнастикой, но после травмы не смогла продолжать заниматься спортом в полном объёме.

Толчком к занятиям спортом и развитию себя в этом направлении, стало рождение первого ребенка. И желание быстро вернуть свою форму».

Елена испробовала разные способы похудения: занятия в тренажерном зале, различные фитнес - программы, но добиться желаемого помогли только занятия по функциональному тренингу, которые за 3 недели дали чудесный результат. Так спортивное хобби стало профессиональной деятельностью.

- «Функциональный тренинг помог мне найти своё направление, которое подходило мне по всем параметрам. У меня был большой опыт работы в залах, база знаний в области техник и я быстро «влилась» в работу».

Чтобы работать в полную силу и добиваться лучших результатов, выполнять свою работу профессионально, Елена приняла решение, что необходимо получить образование по профилю. Окончила Амурский гуманитарно-педагогический государственный университет по специальности «Учитель физкультуры», прошла различные курсы повышения квалификации и переподготовок по различным направлениям и даже сейчас, уже имея большой опыт работы и действующую школу, продолжает учиться. (Совсем скоро предстоит пройти сертификацию на инструктора-тренера.)

В 2017 году Студия функционального тренинга «Body School» встретила первых гостей. Сейчас об их работе знают десятки тысяч людей, более 1000 довольных клиентов, а это и девушки и мужчины и дети, для них есть отдельные группы. В команде «школы тебя» 5 тренеров, каждый из которых профессионал, нацеленный на результат. Работа успешно ведется не только в зале, но и в режиме онлайн, при этом «цифровым» участникам уделяется время и на работу в области питания и на консультации со специалистами.

За 5 лет работы студия Елены Андреевой неоднократно становилась партнером спонсором многих проектов, включалась в социально-значимую работы в рамках городских и региональных проектов.

В рамках проекта «Мамины каникулы» тренера помогают участницам подобрать под себя комплекс упражнений и проводят тренировки. В проекте «Мастерская семейных ценностей» команде студии предстоит работать с семьями и помогать им внедрить здоровые и полезные привычки в повседневную жизнь.

Сейчас Елена консультируется со специалистами Фонда и готовится к подаче заявки на Всероссийский конкурс молодежных проектов, чтобы получить грант на собственный проект.

Помимо спортивной части и проработки мышечного корсета, в школе  уделяет большое внимание здоровью, работе организма, питанию, гормональному фону и другим факторам, которые могут помогать или мешать клиентам добиваться результата. Учитывают специфику каждого человека: заболевания, травмы, ощущения, пищевые привычки, ведь нужно, чтобы и человек и его организм был в состоянии комфорта.

Вот так личная история и наработанный опыт могут помогать другим людям добиваться желаемого, будь то снижение веса, улучшение физической формы или повышение выносливости организма.

Желаем Елене процветания и расширения её бизнеса, лучших результатов для её клиентов. А если вы всё еще размышляете, стоит ли вам попробовать на себе, что такое функциональный тренинг, то просто приходите, ведь первая пробная тренировка бесплатная.