Фонд развития Комсомольска-на-Амуре приглашает 26 мая 2026 на Тренинг «Антистресс для бизнеса: как предпринимателю сохранить ресурс»

Фонд развития Комсомольска-на-Амуре  приглашает на Тренинг  «Антистресс для бизнеса: как предпринимателю сохранить ресурс»
Предпринимательство — это постоянное напряжение: решения, дедлайны, ответственность за команду и результат. И как результат, появляется хронический стресс. Мы проводим это мероприятие, чтобы дать предпринимателям не общие советы «высыпайтесь и отдыхайте», а реальные инструменты восстановления, которые работают с точки зрения неврологии и вписываются в плотный график.

Спикер:
Анна Матвейчик — дипломированный практикующий невролог, автор  подхода по работе с хроническим стрессом, создательница антистресс-пространства. Анна специализируется на хронической усталости и напряжении, помогает находить простые способы восстановления, которые легко встроить в обычный день. 
Программа мероприятия:

Часть 1. Теоретическая
- Что происходит с мозгом предпринимателя в режиме постоянных задач и ответственности.
- Почему обычный отдых перестаёт восстанавливать.
- Какие сигналы говорят, что организм работает на перегрузе.
- Как встроить восстановление в обычный день без выпадения из дел.
 
Часть 2. Практическая часть за чашкой чая
- Маленькие простые способы разгрузки, которые не требуют идеальных условий и выстраиваются в обычный день.
- Практическая работа  в лёгком командном формате.
- Ответы на вопросы.
Для кого:
✅ Действующие предприниматели и самозанятые  для тех, кто только планирует зарегистрировать бизнес
 
Дата и время:
📅 26 мая 2026 года
⏰ с 11:00 до 13:00
 
Место проведения:
📍 Краевой бизнес-инкубатор
г. Комсомольск-на-Амуре, пр. Первостроителей, 22/2
 
Участие бесплатное.
 
📌 Обязательна регистрация https://forms.yandex.ru/u/6a0cf0ad9029024a1f38a5d3